비만·폭식 클리닉
당신 곁에 늘 함께하는 위드의원입니다.
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비만·폭식 클리닉 진료과목 안내
비만 클리닉
각종 성인병의 원인이 되는 비만은 아래와 같이 여러가지 이유로 발생하기에 각 개인의 비만 발생 원인에 맞는 치료가 필요합니다. 식이 조절을 위한 안전한 약물과 심리적 기법을 병행하여 더욱 안전하고 꾸준히 이루어질 수 있는 체중 조절을 도와드립니다.
· 비만의 원인
과식
고열량 음식 섭취
잘못된 식사방법
불규칙한 생활습관
운동부족
수면부족
폭식 클리닉
아무리 음식을 먹어도 배가 부르지 않고 무엇인가 더 먹고 싶다면 이것은 심리적 허기입니다. 음식을 일종의 항우울제처럼 사용하는 것인데, 이것이 지나치면 스트레스로 인한 비만으로 이어지게 됩니다. 육체적인 허기와 심리적인 허기를 구별하고 다른 스트레스 해소 방법을 찾는 것이 폭식을 줄이는데 도움이 될 수 있습니다.
생리전 증후군 클리닉
생리 전 증후군이란 생리 시작 전 나타나는 증상으로 복통, 두통, 소화불량과 같은 신체적 증상과 우울, 불안, 분노, 식욕증가와 같은 증상을 유발합니다. 이 시기는 평상시보다 고열량, 고당분 음식을 먹게 되고 운동량은 감소하기에 살이 찔 가능성이 높아지는 시기입니다. 자신의 생리 주기를 파악하여 해당 시기에 식이 조절을 함과 동시에 증상에 알맞는 약제의 도움을 받는다면 생리전 증후군으로 인한 불편감을 줄일 수 있습니다.
탄수화물 중독 클리닉
탄수화물 중독은 단맛 중독이라 불리며 식사를 통해 적정량의 탄수화물을 섭취했음에도 불구하고 빵, 과자, 초콜릿등의 식품을 간식으로 습관적으로 섭취하는 것을 말합니다. 이는 비만과 지방간, 동맥경화 등의 질환에 원인이 되기에 섭취하는 탄수화물의 양을 점진적으로 줄이고 비정제 탄수화물의 비중을 늘리는 것이 필요합니다.
야식 클리닉
야식 증후군은 하루 식사량의 절반 이상을 저녁 7시 이후에 먹는 식습관을 말합니다. 야식 증후군 환자는 잠들기 전 과식할 뿐 아니라 자다가 깨서 간식을 먹고 다시 잠들기도 합니다. 야식은 불면 및 이로 인한 주간의 졸림, 피로와도 밀접한 관련이 있기에 생활습관 교정을 통해 야식 섭취를 줄이는 것이 필요합니다.